Audios mindset - Plan d'Action 

Voici les 5 audios qui ont été partagés pendant l'accompagnement de l'atelier. Le groupe était temporaire et a été clôturé, mais vu le nombre de retours positifs sur ces audios j'ai décidé de te les offrir.

Lorsque tu m'entendras poser des questions en demandant de venir partager les réponses, fais-le pour toi, fais ces exercices. C'est important pour profiter des bienfaits de ces audios.

La future version de toi t’attend… 💪

Comment vas-tu "show up" ?

1. Arrêter de donner son pouvoir aux excuses

2. 100% Responsable, 0 Excuses… et avec Bienveillance

3. Exercice de Reprogrammation

Réponds à la question -> Quelle est une excuse que tu es prête à laisser derrière toi pour reprendre ton pouvoir ? 

 1. Réaction vs. Réponse – Prendre du recul pour ne plus subir

2. L’entourage – Que faire quand les autres ne comprennent pas ton évolution ?

3. Exercice de reprogrammation – Apprendre à REPONDRE, pas réagir

Réponds à la question -> Quel est un moment récent où tu aurais pu répondre différemment pour rester alignée avec ta transformation ?

1. Le problème du focus sur les résultats

2. Mettre le focus sur "Qui je deviens"

3. Exercice de Reprogrammation : Incarner sa future version

Réponds à la question -> Quelle est UNE qualité de ta future version que tu veux incarner dès aujourd’hui ?