Profite des fêtes sans compromettre ta perte de poids !
Avez-vous du mal à gérer les repas de fêtes ou invitations ? Aimeriez-vous savoir comment faire de bons choix alimentaires en toutes situations ?
Dans cette masterclass je vous partage des outils afin de gérer les fêtes de manière zen tout en vous faisant plaisir.
Vous y trouverez des outils pratiques, mais également un travail sur l'approche mentale, pour que vous ayez plus facile à faire les bons choix.
Pourquoi ce sujet est-il important dans votre rééquilibrage ?
Car une fois que vous savez comment gérer ce genre de situation, il est beaucoup plus facile d'atteindre vos objectifs et d'ensuite savoir les garder à vie.
Pourquoi maintenant est le parfait moment ?
Ce sujet vous permettra de gérer les invitations à vie ! Fini de reprendre du poids à certains moments de l'année et de devoir ensuite le reperdre.
Bénéfices :
✅ Vous finirez l'année sans prendre de poids et avec sérénité.
✅ Vous aurez les outils afin de gérer les fêtes de manière zen.
✅ Vous garderez le plaisir de manger gourmand sans culpabilité.
✅ Vous apprendrez à équilibrer vos apports sur la semaine.
✅ Vous aurez confiance en vous.
✅ Vous avancerez plus vite vers vos objectifs.
✅ Vous saurez désormais comment gérer les fêtes, invitations, restaurants,...
- Une masterclass d'1h45 en vidéo
- 10 conseils pour gérer cette période de manière zen
- Des outils pratiques qui fonctionnent !
- Une réflexion sur l'approche mentale pour avoir le bon état d'esprit.
- Accès à vie.
Pour en savoir encore plus : cliquez ici pour voir la vidéo explicative.
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