Simplifions les choses !

Vidéo explicative ici.

Avantages : vous savez quoi manger à quel repas. Cela soulage l'esprit, aide au niveau organisation et permet de booster la perte de poids.

Grâce à cet outil vous saurez comment créer des plans alimentaires adaptés à VOS besoins et VOS préférences.

C'est un outil concret que vous pourrez utiliser directement pour en ressentir les bienfaits immédiats.

Ce que vous allez recevoir : 

1. Calcul de vos besoins personnels en calories et protéines.
2. Plan pour créer vos repas, encas et petits-déjeuners de manière équilibrée.
3. Tableau des équivalences alimentaires, avec portions, pour créer vos menus sans avoir besoin de compter les calories de chaque aliment.
4. Méthode pour créer vos propres plans alimentaires.
5. Dossier avec la méthode pour calculer vos besoins personnels qui évoluent dans le temps.
6. 9 plans alimentaires gourmands, 100% personnalisables, pour différents besoins.

⚠️ IMPORTANT -> Cochez la case au dessus du bouton pour compléter votre achat afin de pouvoir recevoir le mail de confirmation.